Tu entrenador de IA que aprende de tus datos, calcula tus zonas reales y genera un plan semanal personalizado. Para corredores y ciclistas.
La mayoría de apps te dan lo mismo que a todos. Tassei analiza tu historial real y calcula exactamente lo que necesitas esta semana.
Periodización real, progresión de carga, tapering para tu evento objetivo. El coach analiza tus últimas 8 semanas, tu ATL, CTL y TSB antes de generar el plan. No es ChatGPT — es un sistema experto diseñado para entrenamiento.
Tu FTHR, FTP y ritmo umbral se estiman de tu historial real. Las zonas reflejan cómo eres tú, no tablas genéricas.
¿Viaje? ¿Día duro? El plan siguiente tiene en cuenta lo que completaste y cómo te sentiste. Cada semana aprende más.
Métricas reales — Training Stress Score, Normalized Power, Efficiency Factor, Decoupling — para entender tu carga real.
Dile a Tassei tu carrera objetivo y la fecha. El plan ajusta el volumen, intensidad y tapering para que llegues en forma.
Dos coaches especializados con metodologías distintas, entrenados con el conocimiento de entrenadores de élite.
Experto en periodización de running: rodajes, tempo, long run, series y trabajo de umbral. Calcula tu ritmo umbral (rTSS) y te guía hacia tu próxima carrera.
Especialista en potencia y ciclismo estructurado: sweetspot, VO₂max, trabajo de FTP, NP e IF. Diseña bloques de carga y descarga basados en tu forma real.
Cuéntanos tu deporte, nivel y objetivo. 3 preguntas y ya tienes tu coach asignado.
Sincronizamos 90 días de historial y calculamos tus umbrales reales automáticamente.
Tu IACoach analiza tu forma y genera el plan de la semana. Con nombres y descripción de cada sesión.
Completa sesiones, deja feedback y el coach lo aprende. El plan siguiente es aún más tuyo.
Deja que Tassei lea tu historial y calcule tus zonas desde el primer día. Sin introducir nada a mano.
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